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Disney, Disneyland Paris, RunDisney, Sport

Courses RunDisney 2018 à Disneyland Paris

Du 21 au 23 septembre 2018, Disneyland Paris s’est de nouveau transformé en parcours de course en organisant sa troisième édition du RunDisney. Et comme chaque année depuis 2016, j’étais de la partie : j’ai participé au 5k le vendredi soir et au 10k le samedi matin. Pas de semi-marathon ou de challenge 36K pour moi cette année car je n’étais pas assez entrainée. Quel est le bilan de cette édition 2018 ?

Vous êtes inscrit(e)s aux courses RunDisney et recherchez des conseils ? Je vous recommande de lire mon article : Conseils pour une course RunDisney réussie. Lire l’article >

Mes attentes pour ce RunDisney 2018

L’année dernière, je tirai un bilan mitigé de la seconde édition du RunDisney. Pour moi, de nombreuses améliorations étaient à prévoir ! Alors, Disneyland Paris et les équipes RunDisney m’ont-ils écouté ? ahem…

Attente 2017 : Une meilleure communication de la part de Disney en cas de problème

Édition 2018 : Aucun problème sont à signaler cette année. L’équipe de communication a appris de ces erreurs : bonne communication sur les dates de mise en vente des dossards que ce soit sur Facebook ou sur Twitter.

Attente 2017 : De la ponctualité que ce soit pour la vente des dossards, l’ouverture de l’Arena ou le lancement des courses

Édition 2018 : Je peux seulement donner mon avis sur le lancement des courses qui fût parfait cette année (pour la 5k et la 10k). Aucun retard dans le départ de la première vague et une meilleure gestion des vagues qui sont parties beaucoup plus rapidement que les années précédentes ! En ce qui concerne l’ouverture de l’Arena, il y a eu comme chaque année une très très longue file d’attente le jour de l’ouverture. Je m’y suis rendue le lendemain en début d’après-midi : aucune attente et le retrait des dossards ont été faits en moins de 20 minutes ! En ce qui concerne la vente des dossards, je n’ai vu aucune plainte circuler : j’ai pour ma part pris un pack hôtel + dossard ce qui m’a évité toute l’attente et le stress du sold out.

Attente 2017 : Des tee-shirts, des médailles et des ravitaillements en quantité suffisante

Édition 2018 : Des stocks parfaitement gérés ! Félicitations aux équipes RunDisney pour leur organisation : nous avons bien tous eu tee-shirt, médailles et ravitaillements en fin de course !

Mon expérience

Cette année, j’ai seulement participé aux courses du 5k et du 10k car je n’étais pas assez préparé pour le semi-marathon. Mais nouveauté cette année, j’ai embarqué toute ma petite famille dans cette folle aventure : à force de leur en parler ils ont craqué et ont décidé de participer au 5k. Quant au 10k, je devais le faire avec le Jules mais je l’ai finalement fait toute seule car le Jules s’était blessé.

Tiens, cette situation m’est familière… Lire l’article >

Mais alors qu’en est-il de ces courses ?

La 5k

Comme je vous le disais, j’ai pris le départ de la 5k en famille : j’étais d’autant plus excitée ! J’avais hâte qu’ils vivent ce dont je leur parle depuis deux ans : l’ambiance, les visiteurs déguisés, le parcours dans le parc de nuit, les personnages… L’échauffement sur la ligne de départ était plutôt sympa mais les animateurs étaient loin d’être aussi bien que ceux des années précédentes : je les ai trouvés mous ! Rajoutez à ça des problèmes dans le show avec des micros qui ne fonctionnent, le tout n’était pas à la hauteur de ce qu’on peut attendre de Disneyland Paris. Le thème de cette course cette année : Marvel. Quelle déception pour mes parents et mes soeurs qui ne sont pas du tout fan de cet univers et qui ne l’associent pas du tout à Disney. Pour les personnages c’était loupé.

Courses RunDisney 2018 - 5k parcours

Mais cette course fût quand même géniale grâce à l’entrain des visiteurs et des castmembers et au fait que nous faisions cette course en famille : ça nous laissera des souvenirs inoubliables. Nous avions tous décidé de faire un méchant vu que c’était le thème général de cette édition. Ainsi ma maman était la Reine de coeur, mon papa Papy Pépite, mes soeurs Anastasie et Javotte, le Jules quant à lui avait choisi Jafar et moi Darla. Si vous voulez voir tous ces costumes, je vous invite à regarder mon vlog des courses. À noter que nous avons fait la course en marchant en partant de la vague D et aucun problème à signaler : les personnages étaient bien tous présents sur leurs photolocations, aucun tronçon du parcours n’était dans le noir comme ce fût le cas l’année dernière et nous avons eu notre médaille à l’arrivée !

Courses RunDisney 2018 - 5k

La 10k

Cette année la course du 10km était sur le thème d’Hercule : la médaille représente donc Peine et Panique. Pour l’occasion j’avais décidé de m’habiller en Mégara. Rien d’exceptionnel : une jupe longue, un débardeur et une ceinture violette. Cette année encore j’étais seule sur la ligne de départ ! J’ai bien pensé à prendre ma couverture de survie et j’étais dans les premières de ma vague, la vague D. Sur la ligne de départ, j’ai vu de loin quelques personnages d’Hercule comme Peine et Panique, Mégara et Hercule. Hadès nous attendait sur la ligne d’arrivée. Première déception : on n’a pu prendre aucune photo avec ces personnages qui étaient placés sur des estrades… Côté ambiance c’est vraiment une non-ambiance : pas d’échauffements, pas de musique… Très déçue de ce côté, sachant que les équipes Rundisney sont capables de mieux : les ambiances sur les lignes de départ les années précédentes étaient super et très dynamiques ! Concernant les départs, grosse amélioration par rapport à l’année dernière : beaucoup plus fluides et mieux organisés, j’ai franchi la ligne de départ aux alentours de 7h40 !

Courses RunDisney 2018 - 10k parcours

Concernant la course en elle-même je l’ai terminé en 1h19, 11 minutes de moins que l’année dernière en partie car je ne me suis arrêtée à aucun arrêt personnage. C’est pourquoi j’ai d’ailleurs peu de photos Photopass à vous montrer. Les personnages présents sur la course étaient soit présents dans le parc à certaines périodes de l’année (comme le chapelier fou ou le roi Louis toute l’année ou le shérif de Nottingham qui sort assez régulièrement à Halloween dans le parc), soit les personnages ne me plaisaient pas (j’avoue je ne connais pas Kuzco et donc je ne connaissais pas Kronk…).Courses RunDisney 2018 - 10k

Côté personnages

J’ai été très déçue des personnages de cette année. Les meilleurs personnages selon moi ont été placés sur le semi-marathon mais malheureusement je n’y participais pas cette année. Sur la course du 5km on a pu retrouver des personnages de Marvel : Star Lord, Captain America, Black Widow, Black Panther, Thor & Loki. Sur le 10k, les personnages étaient plus nombreux mais pas assez rare à mon goût : le chapelier fou, le Cheshire Cat, Kronk, Mr Mouche, le roi Louis, le shérif de Nottingham… Et enfin, sur le semi-marathon des personnages d’exception : Gaston, Hadès, Peine et Panique, Ratcliffe, Maléfique, Dr Facilier…

Courses RunDisney 2018

Ce que j’ai aimé

  • Faire la 5k en famille
  • L’enthousiasme des Castmembers et bénévoles
  • Le nouveau système de SAS
  • Dormir dans un hôtel Disney après les courses

Ce que j’attends de l’année prochaine

  • Plus d’ambiance sur la ligne de départ
  • Des personnages rares sur toutes les courses
  • Un thème Princesses !

Vos questions sur la RunDisney

Depuis 3 ans, vous avez été nombreux et nombreuses à me poser des questions sur la RunDisney ! J’ai donc refait le tour de tous mes articles et de toutes mes vidéos pour rassembler toutes vos questions ici. Si la réponse à votre question n’est pas là, n’hésitez pas à la poser en commentaire.

  • Où acheter les dossards ?

Les dossards sont UNIQUEMENT en vente sur le site run.disneylandparis.com ! Dans un premier temps, ce sont les packages hôtels Disney + dossards qui sont mis en vente aux alentours de fin septembre. Plus tard, aux alentours des mois de mars/avril sont mis en vente les premiers dossards seuls. Quelques dossards supplémentaires sont remis en vente les mois suivants. Pour être certain(e)s de ne pas manquer la mise en vente des dossards, je vous conseille de suivre et d’activer les notifications de publication du compte @RunDisneyFrance sur Twitter et Facebook !

  • Combien ça coûte ?

En ce qui concerne les dossards seuls, les courses pour l’édition 2018 étaient au prix de :
> 12€ pour la Kids Race
> 35€ pour la 5k
> 55€ pour la 10k
> 75€ pour le semi-marathon

Pour ce qui est des packs hôtels + dossards, je vous invite à téléphoner directement à la centrale. Les prix vont varier selon l’hôtel que vous choisirez, le nombre de participants que vous serez, si vous possédez une réduction comme un passeport annuel etc.

  • Est-ce qu’il y a une restriction d’âge ?

Oui chaque course s’adresse à un public différent. Il faut avoir 5 ans minimum pour participer à la 5k, 14 ans pour le 10k et être majeur(e) (18 ans) pour le semi-marathon. Pour participer aux Kids Race les enfants doivent être âgés de 1 à 12 ans.

  • À quelles heures sont les courses RunDisney ?

La course 5k est le vendredi soir à 20h, la course 10k le samedi matin à 7h, la course Kids Race le samedi matin à 11h et le semi-marathon le dimanche matin à 7h.

  • Où passer la nuit pendant les courses ?

Pendant les courses, vous pouvez dormir aux alentours de Disney mais aussi plus loin car le RER fonctionne pendant les courses Disney. Je vous conseille de séjourner sur place car c’est bien plus agréable. Vous pouvez donc rester dans un hôtel Disney ou dans les hôtels se trouvant à Val d’Europe comme l’ibis, l’Elysée Val d’Europe, le Hipark ou l’Adagio par exemple.

  • Comment rejoindre le parc pour les courses ?

Pour rejoindre le parc, vous pouvez venir à pied qui est la solution la plus simple et sûre (si vous êtes près bien entendu). Sinon, vous pouvez venir en voiture : prévoyez d’arriver TRÈS en avance car il y a de nombreux bouchons et plus d’une heure d’attente pour rentrer dans le parking Disney. Pour finir, vous pouvez venir en RER : Disneyland Paris et la RATP mettent à disposition un RER venant de Paris dès 5h du matin le samedi et dimanche matin.

  • Quel rythme de course doit-on avoir pour participer aux courses ?

C’est la question que vous m’avez le plus posé ! Je vais vous donner deux réponses : la réponse officielle de Disneyland Paris et ma réponse basée sur mon expérience.

Selon Disneyland Paris, vous devez – pour participer aux courses – pouvoir tenir un rythme de 9,56 minutes par kilomètre. Ce temps prend en compte le temps de course, les arrêts aux toilettes, les arrêts photos avec les personnages, les pauses ravitaillements etc. C’est-à-dire que vous devez être capable de faire la 5km en 50 minutes, la 10km en 1h40 et le semi-marathon en 3h30.

Maintenant, mon avis sur la question. Je suis assez d’accord avec les temps annoncés par Disney SI ET SEULEMENT SI vous êtes dans la dernière vague de départ ! En effet, si vous partez dans la seconde vague par exemple vous avez facilement le double de temps pour les faire. Si je fais le lien avec mes expériences et mes performances : je fais le 5k en 45 minutes, la 10k en 1h20 et le semi-marathon en 3h15 (course et arrêt photo compris). Je suis donc, à chaque fois, à la limite des temps autorisés par Disney. Pourtant je n’ai été inquiétée de disqualification qu’une seule fois sur six courses : sur le semi-marathon de 2017 où je suis partie dans la dernière vague de coureur.

  • Je ne cours jamais, puis-je participer ? Puis-je faire les courses en marchant ?

Autre question que vous m’avez ÉNORMÉMENT posé et qui est en lien avec la précédente : pouvez-vous faire les courses si vous n’êtes pas sportifs ou sportives. Ma réponse est que cela va dépendre de la course que vous visez. Si vous comptez faire la 5k, feel free to participate : c’est une course familiale sur laquelle on retrouve des enfants de 5 ans et des familles non sportives. Cette année, j’ai fait la 5k avec toute ma famille dont mes parents qui ne courent jamais : nous avons fait la course en marchant et donc en 1h30 sans aucun problème ! Disclaimer : nous n’étions pas dans la dernière vague de départ, ce qui nous as permis de la faire en marchant, attention si vous vous retrouvez en dernière vague le temps est plafonné à 50 minutes. Même si je suppose que les équipes RunDisney sont plus flexibles car le parc n’ouvre pas derrière, par contre vous risquez également de ne pas avoir de personnages sur le parcours car leurs sets sont également limités à une heure précise.

Par contre si vous souhaitez participer à la 10k ou au semi-marathon, il vous faut un entrainement. Vous ne pouvez pas marcher sur ces courses-là. Pour la 10k un petit entrainement par semaine 2 à 3 mois avant la course suffiront. Pour le semi-marathon je vous recommande de vous préparer correctement en allant courir au minimum 2 fois par semaine, faire des sorties longues (10km) et surtout débuter votre entraînement 4 à 8 mois avant la course selon votre niveau.

  • Quel est le temps d’attente pour prendre des photos avec les personnages ?

Généralement les arrêts photos des personnages sont très bien gérés et l’attente moyenne est de 15 minutes. Par contre attendez-vous à faire une photo express : une photo par groupe et 15 secondes de pose vous est octroyée. Parfois, certains personnages sont victimes de leurs succès et l’attente peut atteindre les 40 minutes. Dans ces cas-là il vous faudra faire un choix : attendre et ne faire que cet arrêt photo ou passer aux arrêts photos suivants en espérant qu’il y est moins de monde.

Je pense re-participer aux courses Disney l’année prochaine qui ont déjà été annoncées pour le week-end du 20 au 22 septembre. Toujours pas de semi-marathon pour moi l’année prochaine car une de mes amies se marrie ce week-end là. Mais je serais sur les lignes de départ du 5k et 10k ! Je pense d’ailleurs réserver un pack hôtel + dossard comme cette année : cela évite le stress de la mise en vente des dossards et c’est beaucoup plus agréable d’être logé à proximité du parc !

Avez-vous participé aux courses RunDisney 2018 ? Pensez-vous y participer l’année prochaine ?

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By The Bright Side, 10 octobre 2018
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